CÓMO IDENTIFICAR QUE ESTÁS SIENDO VÍCTIMA DE VIOLENCIA
MOMENTO LIFETIME
Las víctimas no siempre son conscientes de que están sufriendo violencia, incluso muchas veces los amigos y familiares cercanos tampoco saben identificar cuándo realmente se trata de un caso de maltrato, por lo que no tienen cómo ayudar a las víctimas.
Identificar las señales es importante para denunciar y evitar que se repita lo mismo con otras mujeres. Aquí algunas de ellas:
· Los insultos y ataques: Los insultos de cualquier tipo son señales de violencia. Si te hace sentir insegura y siempre subestima tu capacidad o cuestiona todo lo que haces también debes empezar a tomar distancia y alejarte.
· El control excesivo: Ya sea desde revisar el celular hasta controlar todo el día dónde o con quién estás. Si te dicen qué debes y qué no debes hacer con tu vida, por lo que no tienes derecho a opinar, debes empezar a tomar distancia.
· Manipulación emocional o económica: De igual manera, los chantajes donde el miedo es el protagonista, así como la manipulación para hacer cosas que no quieres o que van en contra de tus valores demuestran que se trata de una relación no saludable.
· Si evitas dar opiniones por temor: No es normal ningún tipo de humillación o intimidación. Si tienes miedo de dar opiniones para evitar quedar en ridículo o por temor a que te griten, también estás siendo víctima de violencia.
· La burla constante: Ya sea por cómo te vistes, cómo luces o porque te equivocas en algo. Si se trata de una persona que siempre está pendiente de tus errores para hacerte sentir mal, debes hacer un alto.
· Critican cómo te ves o te dicen cómo debes verte: Cuando te dicen que tu cuerpo o la forma como te ves no está bien o cuando quieren decirte qué puedes o no hacer. Frases como: “las mujeres siempre deben comportarse y verse bien arregladitas”, “compórtate como niña, cierra las piernas”, “una mujer no debe viajar sola”, “tienes que ser más femenina”, “no uses faldas cortas sino después no te quejes de lo que te pasa”.
· Si limitan tu rol a connotaciones sexuales: Principalmente se presenta en acoso callejero, una de las formas de violencia diaria. Pasar por la calle y que otros hombres griten cosas no es normal y debe ser denunciado.
· Si limitan tu rol a ser madre: Pensar y obligar a que las mujeres, solo por serlo, deben cumplir un rol de madres es otra forma de violencia simbólica. Frases como: “a ti ya se te pasa el tren, apúrate”, “los hijos son de la madre”, “eres mujer, tienes que tener hijos”, implican falta de respeto por la decisión personal y constituyen una forma de violencia.
· Los estereotipos: Generalmente pasan desapercibidos porque se asumen como normales en la sociedad y a veces se presentan con frases en tono de burla o como chistes. Por ejemplo: “el hombre es el que manda en el hogar”, “detrás de un hombre hay una gran mujer”, “el fútbol es para machos”, “calladita te ves más bonita” o “mujer que no molesta, es hombre”.
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