Amistad sanadora

Sabemos bien que la amistad entre mujeres es mucho más que salir a divertirse: una amiga te conoce mejor que nadie, te acompaña en los momentos difíciles, te aconseja, te ayuda, sabe exactamente cómo levantarte el ánimo; una amiga es tan importante como alguien de tu familia (¡o más!).

Científicos de las universidades de Ohio y California se dedicaron a estudiar la amistad entre mujeres y llegaron a un sorprendente descubrimiento: además de todas sus bondades ya mencionadas… ¡es buena para la salud!

Según la investigación, la forma en que las mujeres y los hombres lidian con los problemas es completamente distinta. No hace falta ser científico saber esto, ¿no es cierto? Los hombres suelen responder con violencia física, o desentendiéndose del conflicto. Nosotras, en cambio, tratamos los problemas de una manera más social: ¡buscando rápidamente la ayuda de nuestras amigas!

Según la neurocientífica Shelley E. Taylor, este mecanismo femenino es más exitoso a la hora de reducir el estrés, y eso tiene grandes beneficios para la salud. La presión sanguínea baja, se refuerza el sistema inmunológico y disminuyen los riesgos de sufrir enfermedades cardíacas.

Todo esto sucede, como de costumbre, gracias a nuestras hormonas. La protagonista es la oxitocina, conocida como el “elixir de la amistad”. A pesar de estar presente también en los hombres, esta hormona funciona en las mujeres de una manera particular: cuando tenemos niveles bajos de oxitocina, tendemos a buscar la compañía de nuestros seres queridos… Así, la oxitocina aumenta, lo que provoca potentes efectos curativos y una sensación de comodidad y calidez.

Verdaderamente, ¿hay algo más sanador que una charla con nuestra mejor amiga? Si quieres conocer más acerca de los misterios de la amistad entre mujeres, no dejes de ver Devious Maids, MARTES a las 10 PM MEX / 8 PM COL / 8:30 PM VEN / 22HS ARG.